Bölgesel Kas Ağrıları (Miyofasiyal Ağrı Sendromu)
Ağrılı Hastalıklar
Bölgesel Kas Ağrıları (Miyofasiyal Ağrı Sendromu) Nedir?
Bir bölgenin kas ve bağ dokularının aşırı gerilmesi, sertleşmesi ve ağrısıyla kendini gösteren bir durumdur. Günümüzde boynumuzu eğerek devamlı telefon ve bilgisayar ekranına baktığımızdan en sık boyun, omuz ve sırt çevresi kaslarında görülür.
Bu makaledeki yazılar Dr. Navid Atarod (İletişim: navidatarod@gmail.com) tarafından doğrulanmıştır. Güncelleme 30 eylül 2024
- Duruş bozukluğu
- Tekrarlayıcı hareketler
- Stres ve anksiyete
- Travma ve kazalar
- Kötü pozisyonda uyumak
- Faset eklem sendromları
Hastayı dinlemek ve muayene tanıda en önemli rolü oynar. Tanıyı netleştirmek ve eşlik eden sorunların tespiti için bazen MR görüntülemesine başvurulabilir.
- Ağrı kesiciler
- Masaj gibi fizik tedavi yöntemleri
- Germe ve kuvvetlendirme egzersizleri
- İş ergonomisi eğitimi
- Ekran süresini kısıtlamak
- Uyku pozisyonunu düzenlemek
Ağrınızın birinci basamak tedavilerle dinmemesi ve kronikleşmesi durumunda veya dayanılmaz ağrılarınız varsa algolojik işlemlerin yapılması için bir Algoloji uzmanına başvurmalısınız.
- Tetik nokta enjeksiyonları
- Alan blokları
- Faset eklem blokları
- Medial dal blokları
- Epidural bloklar
Tedaviler başlığından bu işlemler hakkında detaylı bilgi sahibi olabilirsiniz.
Hastalığın tanısı, şiddeti ve hastanın durumu gibi birçok faktör tedavi başarısını etkiler. Bu yöntemler kas ağrısı kontrolünü sağlamakta oldukça başarılı ve yüksek etki düzeyi ve sürelerine sahiptirler.
Burada sizi rahatsız eden zaten ağrının ta kendisi değil midir? Bu ağrıya bağlı hareketimiz kısıtlanır, çalışmamız zorlaşır ve artık hayattan zevk alamayız. Dolayısıyla çoğu zaman ağrıyı çözmemiz hastalığı iyileştirmemiz anlamına gelir. İşlemden işleme ve hastadan hastaya göre fayda süreleri değişmekle birlikte 6 ay ile birkaç yıl arasında fayda süreleri değişebilmektedir. Boynumuzu doğru pozisyonda kullanmamız, başımızı öne eğerek çalışmamamız, uygun yastık kullanmamız, kilo vermemiz ve egzersiz yapmamız bu tedavilerin bizi çok uzun süre rahatlatmasını garanti edecektir.
Bu işlemler çoğunlukla 4-5 seans şeklinde uygulanmalıdır.
Bu işlemler oldukça güvenli ve yan etki olasılıkları düşük işlemlerdir. Fakat çok nadir de olsa ciddi yan etkilere sebep olabilirler. Detaylı bilgi için tedaviler kısmındaki yazılarımı inceleyebilirsiniz. Unutmayalım, her işin doğru ve güvenli bir şekilde yapılması için en önemli kriter, işi yapanın eğitimli ve tecrübeli olmasıdır. Türkiye Cumhuriyeti'nde bir hekim, algoloji uzmanlık eğitiminden geçerek bu işlemler için gerekli eğitim ve tecrübe düzeyine ulaşabilmektedir.
Ağrılı hastalıklar
Bölgesel Kas Ağrıları (Miyofasiyal Ağrı Sendromu) Nedir?
Bir bölgenin kas ve bağ dokularının aşırı gerilmesi, sertleşmesi ve ağrısıyla kendini gösteren bir durumdur. Günümüzde boynumuzu eğerek devamlı telefon ve bilgisayar ekranına baktığımızdan en sık boyun, omuz ve sırt çevresi kaslarında görülür.
Bu makaledeki yazılar Dr. Navid Atarod (İletişim: navidatarod@gmail.com) tarafından doğrulanmıştır. Güncelleme 30 eylül 2024
- Duruş bozukluğu
- Tekrarlayıcı hareketler
- Stres ve anksiyete
- Travma ve kazalar
- Kötü pozisyonda uyumak
- Faset eklem sendromları
Hastayı dinlemek ve muayene tanıda en önemli rolü oynar. Tanıyı netleştirmek ve eşlik eden sorunların tespiti için bazen MR görüntülemesine başvurulabilir.
- Ağrı kesiciler
- Masaj gibi fizik tedavi yöntemleri
- Germe ve kuvvetlendirme egzersizleri
- İş ergonomisi eğitimi
- Ekran süresini kısıtlamak
- Uyku pozisyonunu düzenlemek
Ağrınızın birinci basamak tedavilerle dinmemesi ve kronikleşmesi durumunda veya dayanılmaz ağrılarınız varsa algolojik işlemlerin yapılması için bir Algoloji uzmanına başvurmalısınız.
- Tetik nokta enjeksiyonları
- Alan blokları
- Faset eklem blokları
- Medial dal blokları
- Epidural bloklar
Tedaviler başlığından bu işlemler hakkında detaylı bilgi sahibi olabilirsiniz.
Hastalığın tanısı, şiddeti ve hastanın durumu gibi birçok faktör tedavi başarısını etkiler. Bu yöntemler kas ağrısı kontrolünü sağlamakta oldukça başarılı ve yüksek etki düzeyi ve sürelerine sahiptirler.
Burada sizi rahatsız eden zaten ağrının ta kendisi değil midir? Bu ağrıya bağlı hareketimiz kısıtlanır, çalışmamız zorlaşır ve artık hayattan zevk alamayız. Dolayısıyla çoğu zaman ağrıyı çözmemiz hastalığı iyileştirmemiz anlamına gelir. İşlemden işleme ve hastadan hastaya göre fayda süreleri değişmekle birlikte 6 ay ile birkaç yıl arasında fayda süreleri değişebilmektedir. Boynumuzu doğru pozisyonda kullanmamız, başımızı öne eğerek çalışmamamız, uygun yastık kullanmamız, kilo vermemiz ve egzersiz yapmamız bu tedavilerin bizi çok uzun süre rahatlatmasını garanti edecektir.
Bu işlemler çoğunlukla 4-5 seans şeklinde uygulanmalıdır.
Bu işlemler oldukça güvenli ve yan etki olasılıkları düşük işlemlerdir. Fakat çok nadir de olsa ciddi yan etkilere sebep olabilirler. Detaylı bilgi için tedaviler kısmındaki yazılarımı inceleyebilirsiniz. Unutmayalım, her işin doğru ve güvenli bir şekilde yapılması için en önemli kriter, işi yapanın eğitimli ve tecrübeli olmasıdır. Türkiye Cumhuriyeti'nde bir hekim, algoloji uzmanlık eğitiminden geçerek bu işlemler için gerekli eğitim ve tecrübe düzeyine ulaşabilmektedir.
1. Randevu Alın
Zakkum Algoloji'ye adım atmak için ilk yapmanız gereken şey randevu almak. Buraya tıklayarak kolayca randevu alabilirsiniz.
2. Muayene ve Tanı
Randevu gününüz geldiğinde, alanında uzman doktorlarımızla yapacağınız detaylı muayene ve gerekli tetkikler sonucunda, size özel bir tedavi planı oluşturulacaktır.
3. Başarılı Tedavi
Size özel hazırlanan tedavi planı doğrultusunda, modern teknoloji ve uzman hekimlerimizin deneyimiyle başarılı bir tedavi sürecine başlayacaksınız.
